Ikigai - A boldogság japán titka

Francesc Miralles Hector Garcia

ismeretterjesztő

Japánban az ikigai az a szívvel-lélekkel űzött tevékenység, amelyből a hétköznapok és az egész élet értelme fakad, megtalálni azonban korántsem egyszerű. Az Ikigai – A hosszú élet japán titka szerzőpárosának folytatása harmincöt gyakorlati feladatot kínál ehhez: ezek segítenek feltérképezni a vágyainkat, jobban kamatoztatni a képességeinket és tisztábban látni, mi az életcélunk. Gyakorlatias önismereti kézikönyv azoknak, akik boldogabb, tudatosabb mindennapokra vágynak.